"哎呦老张，你这几天怎么走路直打晃啊？"昨天在小区门口遇见邻居王婶，她一句话把我问得直拍大腿。三月里的天气像小孩儿的脸，白天暖得能穿短袖期货配资合法，夜里又冷得直哆嗦。这种忽冷忽热的"倒春寒"最考验咱们中老年人的身子骨了。 您知道吗？春分前后正是肝气最旺的时候，这时候要是营养跟不上，特别容易头晕眼花、腿脚发软。前阵子我也总觉得浑身没劲儿，后来在社区健康讲座上才明白——敢情是缺钾了！都说香蕉补钾，可您猜怎么着？我最近发现两样家常食材，钾含量足足是香蕉的12倍、番茄的17倍，关键还特别适合咱们中国